Elternkurs des Kinderschutzbundes

Wenn Sie mehr Freude und weniger Stress mit Ihren Kindern haben wollen, dann ist der Elternkurs „Starke Eltern – starke Kinder“ genau das Richtige für Sie!

Themen: Stärkung Ihres Selbstvertrauens, Erziehungsverantwortung, Verbesserung von Kommunikation in Ihrer Familie, Konfliktbewältigung, fachliche Informationen, Erfahrungsaustausch

Termin: 8 Treffen, jeweils Dienstag ab 9. April bis 18. Juni 2013 von 19.30 – 21.30 Uhr

Ort: Mensa 3, Untergeschoss

Kosten: 12 € pro Abend/ 96 € gesamt

Leitung: Ruth Reiche, qualifizierte Trainerin

Der Förderverein Mehrgenerationenhaus unterstützt den Elternkurs. Mitglieder des Fördervereins erhalten daher eine Ermäßigung von 2 € pro Abend/ 16 € gesamt.

Anmeldeschluss: 2. April 2013

„Wer rastet, der rostet“

Wirbelsäulengymnastik und Sturzprävention

Bei diesem Bewegungs-Angebot werden die Arm-, Bein- und Rückenmuskulatur gekräftigt sowie Gleichgewicht, Körperwahrnehmung und Koordination geschult.

Termine: 5 Treffen, jeweils Montag 8./15./22./29. April, 6. Mai 2013 von 9.30 – 10.30 Uhr

Ort: Saal 1, Untergeschoss

Kosten: 17 €

Leitung: Erich Christofori

Teilnehmerzahl: 8 – 20 Personen

Anmeldeschluss: 5. April 2013

Deutsch-Konversationskurs für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Ein Schwerpunkt des Kurses ist die Konversation, also das mündliche Sprechen und Einüben von alltäglichen Situationen. Dabei wird neuer Wortschatz eingeübt, aber auch die deutsche Grammatik besprochen. Der Kurs wird geleitet von Beate Bohrisch, einer erfahrenen Lehrerin für Deutsch als Fremdsprache.

Termin: 8 Treffen, jeweils Montag 22./29. April, 6./13. Mai, 3./10./17./24. Juni 2013 von 18.30 – 20.00 Uhr

Ort: Ruheraum, Untergeschoss

Kosten: 32 €

Leitung: Beate Bohrisch, Trainerin für Deutsch als Fremdsprache

Mitzubringen: Papier und Stift

Teilnehmerzahl: 6 – 12 Personen

Anmeldeschluss: 17. April 2013

Ganzheitliches Gedächtnistraining

Wenn ein Knoten im Taschentuch nicht mehr ausreicht…

Durch regelmäßiges Training kann die geistige Leistungsfähigkeit in jedem Lebensalter erhalten und auch gesteigert werden. Dazu gehören unter anderem die Verbesserung der Merkfähigkeit, der Wortfindung und der Konzentration. Dies geschieht durch verschiedene Übungen und Spiele, in einem Wechsel von Aktivität und Entspannung.

Termin: 5 Treffen, jeweils Donnerstag 11./18./25. April, 2./16. Mai 2013 von 9.30 – 11.00 Uhr

Ort: Ruheraum, Untergeschoss

Kosten: 40 €

Leitung: Maria Günther, Gedächtnistrainerin

Mitzubringen: Papier und Stift, evtl. Schnellhefter

Teilnehmerzahl: 8 – 12 Personen

Anmeldeschluss: 4. April 2013

Internationaler Brunch

Das neue Angebot bringt Menschen aus nah und fern, hiesig und „zuagroast“, jung und alt zusammen. Ein leckeres Frühstück, Unterhaltung, Kontakte knüpfen, Freunde treffen, neue Menschen kennen lernen, Tipps austauschen stehen auf dem Programm.

Termine: Sonntag, 5. Mai 2013 von 11.00 – 13.00 Uhr

Kosten: Erwachsene 3,50 € beim ersten Treffen im Mai, Kinder 1 €

Leitung: Aga Adamowski

Anmeldung erforderlich bis jeweils den Donnerstag davor

Gesprächskreis für pflegende Angehörige

Hier können Sie über Ihre Situation und Ihre Bedürfnisse sprechen und sich über die Erlebnisse und Schwierigkeiten bei der Pflege und Betreuung austauschen. Fachliche Begleitung und Diskretion sind selbstverständlich. Immer wieder werden Referenten zu verschiedenen Themen eingeladen, z.B. Kommunikation mit Menschen mit Demenz. Für Kaffee und Kuchen ist gesorgt.

Termine: Ab 3. Mai jeden 1. Freitag im Monat von 14.30 – 16.30 Uhr

Ort: Mensa 2, Untergeschoss

Leitung: Irmi Gügel, Pflegefachkraft

Dieses Angebot ist kostenlos.

Mittagstisch für Senioren

Jeder Senior kann dienstags im Mehrgenerationenhaus (MGH) zu Mittag essen. Lieselotte Prax und Hannelore Schachtel betreuen den Mittagstisch. Treffpunkt ist um 11.30 Uhr im Café des MGH. Kosten: 3,30 € mit Getränk – Anmeldung bis spätestens Montag im Büro MGH, Tel. 08084 2578-0.

Im Februar stehen folgende Gerichte auf dem Speiseplan:
02.04.2013: Gulaschsuppe mit Semmel, Kuchen
09.04.2013: Gemüsecremesuppe, Quarkknödel, Pfirsichmus
16.04.2013: Gekochtes Rindfleisch mit Salzkartoffel und Meerrettichsoße, Rote-Beete-Salat
23.04.2013: Klare Brühe mit Einlage, Grieschnitten mit Apfelmus