„Dicke Berta“, „hinkepott“, „Häuslhupfa“…

Endlich sind sie da – die langersehnten Ferien! Also rein ins Auto und ab in den Urlaub! Aber halt, packen Sie noch ein paar Straßenmalkreiden ein, es wird sich lohnen, versprochen.

Vor allem bei langen Fahrten kommt irgendwann der Zeitpunkt für ein Päuschen. Die müden Glieder werden unter ächzen aus dem Wagen befreit, das stille Örtchen besucht, der Proviant aufgefüllt oder ein Eis abgestaubt. Die beste Gelegenheit, um sich ein wenig zu strecken und den Kreislauf wieder in Schwung zu bringen.

Hier kommt die Kreide zum Einsatz. Für das altbekannte Hüpfspiel „Himmel und Hölle“, das je nach Region einen eigenen Namen besitzt, brauchen Sie nur die Straßenmalkreide und einen Stein bzw. irgendein Wurfobjekt, das gerade greifbar ist.

Nacheinander malen Sie oder ihr/e Kind/er mit der Kreide 10 bunte Kästchen auf den Boden und beschriften diese mit Zahlen, siehe Beispiel rechts.

Dann geht es auch schon los. Ein Spieler wirft den Stein in das Kästchen mit der Nummer 1. Nun hüpft es auf einem Bein los, wobei es Feld 1 überspringt. Es hüpft abwechselnd auf einem Bein oder zwei gespreizten Beinen in der Reihenfolge der Zahlen durch die Felder

• Nacheinander auf 2 und 3
• 4 und 5 gleichzeitig mit zwei Beinen
• 6 und 7 auf einem Bein
• 8 und 9 gleichzeitig mit zwei Beinen
• 10 mit einem Bein

und danach wieder zurück. Bei der 2 hält der Spieler an und hüpft hinaus. Danach kommen die Felder 2 bis 10. Erst den Stein werfen (der Reihe nach auf 2, 3, 4, etc.) dann durchhüpfen. Das Feld mit Stein wird jeweils übersprungen.

Kommt der Stein nicht im Feld zum Liegen oder tritt der Spieler auf einen Strich, so ist die Runde vorbei und der nächste Spieler darf sein Glück versuchen.

Wir wünschen allen Familien viel Freude beim Hüpfen und schöne, sonnige Sommerferien.

Was wird trainiert?

• Konzentration
• Geschicklichkeit und Feinmotorik
• Gleichgewicht und Körperspannung
• (Hand-Augen-)Koordination
• Ausdauer