im Zentrum der Familie in Taufkirchen (Vils)

Der Kurs (Leitung Rohana Richter) startet am Mittwoch den 08. März 2017 von 18.30 bis 20.00 Uhr, es finden 5 Treffen statt.

Hatha Yoga ist ein ganzheitliches Konzept, das Körper, Geist und Seele einbezieht. In diesem Kurs sind Frauen und Männer willkommen, die durch Körperübungen (Asanas) ihre Körperwahrnehmung schulen möchten. Die Teilnehmer erlernen einen neuen Umgang mit Stress durch achtsame Übungsweisen und Tiefenentspannungstechniken. Yoga-Vorkenntnisse sind NICHT erforderlich. Bitte eine Decke oder Handtuch mitbringen.

Eine Anmeldung unter 08122 6063 oder zentrumderfamilie@kbw-erding.de ist erforderlich.