Das Training auf dem Minitrampolin ist:

• Hocheffektiv in kürzester Zeit
• Besonders Gelenk- und Wirbelsäulenschonend (unser Trampolin ist mit gelenkschonender Federung)
• Ausgleichend für Körper, Geist und Seele
• Vorteilhaft für unseren gesamten Organismus, trainiert ca. 400 Muskeln, gleichzeitig auch das Herz-Kreislaufsystem, Knochen, Gelenke sowie den Gleichgewichtssinn.
• Stärkt die Bandscheiben und bringt die Lymphe in Bewegung.
• Regt den Stoffwechsel an

Trampolintraining kennt kein Alter, es ist für jedermann geeignet und macht Spaß. Der Einstieg ist jederzeit – auch für Nichtmitglieder (gegen Kursgebühr) – möglich.

Das Training findet immer freitags von 18.00 bis 19.00 Uhr in der TSV-Halle in Taufkirchen (Vils) statt.

Weitere Informationen erhalten Sie bei Gerti Bart unter Tel. 08084 2289 oder Mobil 0157 74361600.

Übungsnachmittag Discofox
sonntags, 15.00 – 18.00 Uhr
Ort Bürgersaal Taufkirchen
Anmeldung: Mobil 0176 84413710 (auch per WhatsApp)

Mit Sport die Lebensfreude fühlen, für Junge & Junggebliebene!

• Basketball für Kinder (10 – 13 Jahre)
  montags, 17.00 – 18.30 Uhr
  TSV-Halle
  Sven Daubitz, Mobil 0160 8108693
• Slashpipe – Fit von Kopf bis Fuß
  dienstags, 20.00 – 21.00 Uhr (14-tägig)
  TSV-Halle (Spiegelhalle)
  Gerti Bart, Tel. 08084 2289
• Smovey Swing – Fit von Kopf bis Fuß
  dienstags, 20.00 – 21.00 Uhr (14-tägig)
  TSV-Halle (Spiegelhalle)
  Gerti Bart, Tel. 08084 2289
• Yoga mit Nina
  dienstags, 20.00 – 21.00 Uhr, TSV-Halle
  Nina Wegmann, Mobil 01515 0794329
• Yoga mit Rita & Christa (im Wechsel)
  mittwochs, 10.00 – 11.15 Uhr
  TSV-Halle (Spiegelhalle)
  Rita Kinnigkeit, Mobil 01522 5325187
  Christa Gschlößl, Tel. 08084 1854
• Vibroboard – Hybrid-Training
  mittwochs, 09.00 – 10.00 Uhr
  donnerstags, 19.00 – 20.00 Uhr
  TSV-Halle
  Elfriede Streinz, Mobil 0160 96249051
• Zumba (5er-Block)
  donnerstags, 19.00 – 20.00 Uhr
  TSV-Halle (Spiegelhalle)
  Elfriede Streinz, Mobil 0160 96249051
• Faszien-Workout
  freitags, 16.45 – 18.00 Uhr
  TSV-Halle (Spiegelhalle)
  Elfriede Streinz, Mobil 0160 96249051
• NEU Showtanzgruppe mit Boogie Woogie, Hip Hop & mehr (alle interessierten Kinder, 10 – 12 Jahre)
  freitags, 15.00 – 16.30 Uhr, TSV-Halle
  Verena Pyrkosch, Mobil 0152 02961927
• SwingFit auf dem Trampolin
  freitags, 18.00 – 19.00 Uhr, TSV-Halle
  Gerti Bart, Tel. 08084 2289
• Leichtathletik Kids, ab der 1. Klasse
  freitags, 17.00 – 18.00 Uhr
  Realschulturnhalle
  Laura Friedrich, Mobil 0176 81688181
• Leichtathletik
  freitags, 18.00 – 20.00 Uhr
  Realschulturnhalle
  Laura Friedrich, Mobil 0176 81688181
  Ursula Rasthofer,
  Tfk.LATH@gmx.de

Tanzsport und alle anderen Angebote: www2.tsv-taufkirchen-1893.de

Bergwanderungen

• Bergwanderung: Gedererwand
  So 16.10.2022, 07.00 Uhr
  Abfahrt: Busbahnhof
  Schorsch Bauer, Tel. 08084 946910
  vorstand@dav-taufkirchen.de
• Bergwanderung: Hochiss (Rofan)
  So 23.10.2022, 06.30 Uhr
  Abfahrt: Busbahnhof
  Uwe Rauchfuß, Tel. 08762 7250180
  wandern2@dav-taufkirchen.de

Klettern

• Inklusiver Klettertreff (in Kooperation mit der Nikolausschule)
  Di 11.10.2022, ab 16.00 Uhr
  Ort: Kletterzentrum
  Schorsch Bauer, Tel. 08084 946910
  vorstand@dav-taufkirchen.de

Mountainbiken

• Mountainbiketour (Herbstjoker: je nach Wetterlage)
  Mi 26.10.2022
  Stefan Scheeren
  mtb-bergtouren@dav-taufkirchen.de
• Seniorentreff
  Do 27.10.2022, 14.30 Uhr
  Ort: Vereinsheim

 

 

• Präventives Rückentraining am Gerät
  12 Einheiten zu je 60 min
  dienstags, 09.00 – 10.00 Uhr (ab 18.10.)
  Kursgebühr 144 €
  Kursleitung  Jonas Huber
• Yoga
  6 Einheiten zu je 75 min
  freitags, 18.00 – 19.15 Uhr (ab 14.10.)
  Kursgebühr 75 €
  Kursleitung   Johanna Hörmannsperger
• Rückenschule
  10 Einheiten zu je 60 min
  mittwochs, 08.30 – 09.30 Uhr (ab 05.10.)
  Kursgebühr 120 €
  Kursleitung  Geri Huber
• Entspannungstraining für Kinder
  8 Einheiten zu je 60 min
  mittwochs, 17.30 – 18.30 Uhr (ab 05.10.)
  Kursgebühr 112 €
  Kursleitung   Rosi Lechner

Unsere Kurse sind zertifizierte Präventionskurse gem. § 20 SGB V und daher förderfähig durch Krankenkassen und Arbeitgeber (§ 3 Nr. 34 EStG).

Anmeldung / weitere Infos Physiotherapie Geri Huber Marktplatz 4, 84416 Taufkirchen (Vils) Tel. 08084 7134 info@physiotherapie-taufkirchen.de www.physiotherapie-taufkirchen.de

• buggyFit
  dienstags, 09.00 – 10.00 Uhr
  Bürgerpark
• Live + Online Kurs Beckenboden Workout
  dienstags, 10.30 – 11.30 Uhr
• NEU Wobbelturnen –
  Ein Kurs für die Kleinen (2–5 Jahre)
  dienstags, 15.00 Uhr und 16.00 Uhr
  Fortlaufender Kurs, Start alle 5 Wochen
• Fit durch die Schwangerschaft
  mittwochs, 17.30 – 18.30 Uhr
  Bürgerpark
• Evening Fit
  mittwochs, 18.30 – 19.30 Uhr
  Bürgerpark

Infos bei Nadine Mutlitz Mobil 0176 41671378 www.buggyfit.de

• Veganer-Yoga-Wildkräuter-Fitness-Tag
  Sa 01.10.2022 in Hohenpolding –
  Restplätze verfügbar!
• Yoga-Pilates-mein Rücken
  montags, 08.15 – 09.15 Uhr
  Am Ziegelfeld (Bolzplatz) – Je nach Wetterlage ab Mitte Oktober Indoor
• Zoom Fitness (Online) Bodyfit, montags, 19.30 – 20.00 Uhr
• Draußen fit
  mittwochs, 18.00 – 19.00 Uhr
  und 19.00 – 20.00 Uhr
  Am Ziegelfeld (Bolzplatz) – Ab Ende Oktober findet der Kurs in den Räumlichkeiten der „Physiotherapie Tobias Schediwy“ statt.

Infos bei Christine Kühnel Tel. 08084 9004989 www.naturverbandelt.com