Gemeinsam trainieren mit Spaß und dem Ziel, in 12 Wochen fit zu werden für 10 Kilometer.

Start: 17.03.2025, 19.00 Uhr, TSV-Parkplatz
Anmeldung ab 18.30 Uhr (auch für Nichtmitglieder – gegen Kursgebühr)

Was erwartet dich?

• Laufgruppe Einsteiger (pers. Betreuung)
• Laufgruppe „Von LAUFgeht’s!“ zu „LAUFdynamisch!“, Ziel: verbesserte Pace
• Hybrid Lauf kombiniert mit Krafttraining
• Nordic Walking/Walking Gruppe
• Qualifizierte Trainer

Spezial-Aktion 2025: Während der 12 Trainingswochen können Gastteilnehmer das kursgebührenfreie Fitnessangebot des TSV kostenlos nutzen!

Anmeldung und Informationen: Gerti Bart, Tel. 08084 2289, Wolfgang Petri, Mobil 0171 7795413

Mitmachen, Fit werden!